خشم عصبانیت استرس شدید  

قط دلم می خواد جیغ بزنم گریه کنم خودتو خفه کنم همین  

جلسه دیروز خیلی حرف زدم و خیلی هم تند حرف زدم تندتند اینگار نفس نفس میزدم در همه لحظه هاش 

قبل جلسه تا شبش فکر میکردم فقط داد خواهم زد ولی  

ب حالم خیلی بده استرس شدید و شدید تر هم می شه  

هر چی سرمو گرم می کنم که شاید یادم بره و اروم بشم نمی شه 

تازه اون خواب هم با واکنش های تو خودش تبدیل شد به نگرانی و استرس 

و دلیلی که نمی فهمم 

الان حتی طاقت تحمل رسیدن به فردا روندارم